Lifestyle

Dlaczego like i followers na Instagramie nigdy nie zostaną usunięte

Obserwacje na Instagramie, liczba like pod postem to dzisiaj często miernik sukcesu promocyjnego czy reklamowego. Przyzwyczailiśmy się, że bardzo duża część działań reklamowych przeszła do sieci, a rolę nośnika reklamowego przejęły media społecznościowe, które rządzą...

Czym są e-papierosy niskotemperaturowe?

Jeśli po e-paleniu męczy Cię kaszel i czujesz nieprzyjemny smak w ustach, wybierz e-papierosy niskotemperaturowe. Temperatura grzałki ma tu ogromne znaczenie. Wysoka lub niska temperatura w różny sposób działa także na efekty palenia....

Relaksacja dla każdego. Proste techniki, które łatwo wprowadzić

Życiu człowieka nieodłącznie towarzyszy stres, a także różnego rodzaju negatywne emocje. Każdy z nas radzi sobie z nimi na swój sposób, natomiast warto zdawać sobie sprawę, że ludzkie ciało kumuluje, przechowuje tego typu...

Przegląd najciekawszych piw typu pils marki Pilsvar

Piwo to zdecydowanie najpopularniejszy trunek wśród Polaków. Nie ma w tym nic dziwnego, bowiem to właśnie piwo jest najsilniej związane z rodzimą kulturą – przez wiele lat było ono traktowane nie tyle jako...

Jak używać femidomu?

Femidom, czyli damski kondom, ma wiele zalet, z których najważniejsze to: wysoka skuteczność oraz ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jednak niewiele kobiet stosuje femidomy, a nawet niewiele wie, że taki rodzaj antykoncepcji...

Jakie są zalety treningów z wykorzystaniem gum do ćwiczeń?

Dla zachowania zdrowia i szczupłej sylwetki kluczowa jest dieta oraz odpowiednia aktywność fizyczna. W ofertach wielu sklepów możemy znaleźć gadżety, mające na celu uatrakcyjnienie naszego treningu w domu, m.in. gumy do ćwiczeń. Dzięki...

Kannabinoidy – naturalny sprzymierzeniec dla zdrowia

Kannabinoidy to naturalne kompozycje występujące w konopiach siewnych. Spośród 480 różnych różnych związków obecnych w tej roślinie około 66 nazwano kannabinoidami. Najbardziej znanym spośród tych kompozycji jest kannabidiol (CBD). To ważny składnik, który stanowi...

Pływanie jako forma rozrywki oraz rodzaj aktywności fizycznej

W dzisiejszych czasach bardzo ważne jest uprawianie sportu oraz wprowadzanie do swojego życia rozrywki. Aspekt ten ma decydujący wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Wiele osób o tym zapomina przez co traci chęć oraz...

Portugalskie tradycje i zwyczaje na święta

Boże Narodzenie jest dla Portugalczyków wyjątkowo ważnym świętem, dlatego ich celebracja przebiega w bardzo uroczysty, lecz pozbawiony patosu sposób. Jeśli planujesz spędzić święta w portugalskiej rodzinie, koniecznie dowiedz się, jakie są najważniejsze tradycje oraz...

Czy warto ćwiczyć na WF-ie? 4 powody, dla których powinnaś to robić

Mimo że zajęcia z wychowania fizycznego są zupełnie inne od pozostałych, to wciąż uznawane są za obowiązkowy przedmiot w szkole. Jedni się z tego cieszą, inni niekoniecznie. Cóż, wysiłek fizyczny nie zawsze jest przyjemny,...